HANBIのフェムケア　フェムフィット（femfit）とよもぎ蒸し

HANBIのフェムケア
フェムフィット（femfit）とよもぎ蒸し

フェムテック、フェムケア。女性が自分の体の隅々まで気をかけて、楽しみながら美しく健康的にケアする。そんな時代になりました。話題のカンタン＆座るだけエクササイズ、お話しながら過ごしませんか？（個室で過ごすこともできます）

３０分座るだけで・・・骨盤底筋ケア

気になるお悩み改善エステ・エクササイズ　（所要時間約1時間）
EMS　骨盤底筋・大臀筋トレーナー　フェムフィット（femfit）
加齢や妊娠・出産などにより尿もれ、生理不順、腰痛など、女性・男性ともに様々な健康リスクが生じる「骨盤底筋の衰え」。日頃から骨盤底筋を鍛えることは健康問題を予防・改善するだけではなく、姿勢改善やシェイプアップにも役立つトレーニングとして注目されています。一方、骨盤底筋トレーニングは「骨盤底筋を意識して動かしにくい」「ケーゲル体操など毎日体を動かすのが大変」などなかなか継続できない方が多くいらっしゃるのも実情です。

骨盤底筋とは
骨盤の底（恥骨・坐骨・尾骨）に位置する筋肉の総称。膀胱や子宮、直腸などをハンモックのように支え健康的な生活の様々なシーンで重要な役割を果たしています。

HANBIでは、骨盤底筋ケアができるフェムケアメニュー、フェムフィットを準備いたしました。
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フェムフィット
お試し1回

8800円 → 6600円（税込）

初回の方へのお試し価格です。施術時間は30分。前後のお時間で約1時間滞在のコースとなります。一度にお二人までお友達やご家族と受けていただくことができます。

フェムフィット
5回コース

44000円 → 40000円（税込）

お得な5回コースです。週に1回～2回施術を受けていただくことで、お悩みにアプローチしていきます。回数を重ねることで実感が得られます。

オプション
バストケア／よもぎ蒸し

それぞれ各
8800円 →　6600円

フェムケアとしてお勧めのオプションです。バストケアはフェムフィットをしながら受けていただけます。よもぎ蒸しは、フェムフィットの後に・・・それぞれの料金となります。どちらか、または両方受けていただくことができます。

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フェムフィット femfit
〜30分座るだけ骨盤底筋ケア～

EMSとは？

強力な電気刺激（強度は0〜99段階で調整できます）により、一般的に1.5〜2cmと皮下脂肪が厚いお尻の筋肉（大臀筋）まで振動が到達。さらにその奥の内尿道括約筋などの不随意筋、鍛えにくく衰えやすい骨盤底筋まで「ラクに・無意識に・効率よく」鍛えることができます。

EMS（Electrical Muscle Stimulation）とは、電気の刺激（周波数の強弱）によって「無意識に」筋肉を動かし、筋力トレーニングやマッサージ効果が期待できる機器のこと。
アウターマッスル（表層筋）の筋力トレーニングはもちろん、骨や関節、内臓などを支えているインナーマッスル（深層筋）を鍛えることで、ダイエットのほか体の痛みや不調のセルフケアとして一般家庭でも使用される機会が増えています。

femfitの特徴

施術用の椅子に座るだけで骨盤底筋を刺激します。
施術時間は約30分間、週1回間隔で計5回～6回の施術です。
下半身の服を脱いで施術いたします。施術後すぐに日常生活を過ごせます。

Q.どのような方が施術を受けますか？
femfitは尿失禁の解決・出産後の回復・性生活の改善を願うどの世代の女性にも当てはまる最適な選択肢です。
・咳、くしゃみ、運動、笑いなどで尿が漏れてしまう方
・冷たい水を使った時や水の音を聞いた時に、急に尿意を感じる方
・産後の尿漏れでお悩みの方入浴後のお湯漏れでお悩みの方
・膣の緩みから性行為を控えておられる方
・久しく性交をしていない方
・膣萎縮傾向の改善をしたい方

Q.施術の間隔はどれくらい必要ですか？
通常の施術時間は約３０分、１週間に１～２回の間隔でおよそ5回の施術がお勧めです。

Q.施術はどのような感覚ですか？痛くないですか？
施術中にピリピリとした感覚と骨盤底筋の強い収縮を感じることはありますが、痛みを感じることはありません。施術後はすぐ日常生活に戻れます。施術は出産の３か月後から受けることができます。

Q.どのくらいの期間で効果を実感することができますか？
1回でも効果を実感する方もいますが、基本は1クール5回受けて頂きます。（1週間毎に計5回の治療後に、9割の方に日常生活上の尿のトラブルが改善しています）。施術後、２～３週間にわたって効果は向上し続けます。

Q.他に期待できる効果
・膣のゆるみ改善
・ウエストの引き締めとヒップアップ効果
・便通が良くなる
・股関節の詰まりが解け、太ももが痩せた
・膣萎縮傾向の改善

Q.治療が受けられないことはありますか？
・妊娠している方、産後3ヶ月以内の方、妊娠の可能性のある方
・子宮内避妊リングを装着中の方
・生理中の方
・体内にペースメーカーなどの金属が入っている方
・悪性腫瘍がある方出血しやすい疾患を抱えている方

Q.施術後の注意点はありますか？
一時的に尿漏れがあることがあります。これは使い慣れてない骨盤底筋をいきなりトレーニングするために一時的に筋力が落ちるためです。

HANBIの紹介

Keiko Kimura木村圭井子
日韓コーディネーター®
フェムテック・フェムケア専門家／よもぎ蒸しサロンHANBI
韓国人の母を持ち、幼少の頃から二つの文化の中で生活。韓国美容の面白さに気付き、体の構造や仕組みを学び、よもぎ蒸しをメインとした韓国式美容サロンを開く。韓国の伝統療法と美容法を日本人に合うよう独自にアレンジした施術が人気。よもぎ蒸しの第一人者として、メディアで取り上げられ、監修商品も多数。名古屋にて現在もサロンHANBIを運営（完全予約制）
※日韓コーディネーター®として韓国の素敵な商品を日本に広めています。

私は、2007年からよもぎ蒸しをはじめ、2009年からサロンを始めました。周囲やお客様40代くらいから・・・または、20代、30代でも産後やストレスで疲れている方など・・・尿漏れや、性交痛、乾燥、かゆみなど・・・いろんなトラブルを抱えている人がいます。婦人系の悩みが深く、アンテナをたてていろんな施術や治療を受ける人もいますが、そういった方は日本ではごく一部です。「年をとったから仕方がないし、コマーシャルでも尿漏れパットのことをしてるし、年を取れば普通のことだわ」と、ケアをせずに、ライナーや尿漏れパット、そして大人のオムツに移行する方がたくさんいます。また、更年期でお悩みの方や、久しく性交をしておらず自分の性に臆病な方、膣萎縮傾向の方もいらっしゃいます。敏感な友人と「一家に一台、あったほうがいいと、切実に思う」と話していました。私たちは、よもぎ蒸しサロンでもありますが、フェムケアサロンの先駆けであり、世の女性たちの秘密のお悩みを共有したり、お客様がお話をしやすい空間であると、ずっとずっと思っていました。ですから、私がいつも新しい商品を手掛けてしまうのは、突飛なことをしているのではなく、全部共通しているし、悩み深い方たちの話をいつも聞いているからなんです。

私たち、というのは同じ、よもぎ蒸しサロンをしている姉妹店や、フェムケアのビジネスに取り組んでいるグループがあります。仲間のサロンを紹介することもできますので、何かありましたらご相談ください。また、フェムフィットを導入するサロンを開きたい方のサポートも行っております。

韓国檀国大学日語日文学科卒業
韓国大田韓方大学韓国式美容成形小顔療法指導者
韓国大田韓方大学病院医療観光コーディネーター
日本よもぎ蒸し協会®代表
一般社団法人日本よもぎ協会理事
株式会社グラインドハウス代表取締役社長
韓方美容健康管理室 HANBI® オーナーセラピスト
日本臨床心理カウンセリング協会　認定臨床心理カウンセラー

Staff

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木村圭井子

HANBIのオーナーであり、セラピスト。気軽にいろんなお悩みをよかったらお話ください。カウンセラーとしても17年ほどの経験があります。マイペースな性格なので、ズバッと、びっくりの発言も多いかも＾＾

木村圭井子のサロンHANBI
ご希望日時を2.3お知らせくださいませ。
その他のメニューはこちら

阿保与子

大手エステサロンでトップセラピストとして13年の勤務歴、独立して8年の経歴のあるベテランセラピストです。講師としての経歴も長く、専門的な知識も豊富です。やわらかく、やさしくいつも接してくれます。

2024年5月のご予約可能日
５月12日（日）、16日（木）、17日（金）、21日（火）、22日（水）、24日（金）、29日（水）、31日（金）
※お時間はご希望の時間をお知らせください。調整いたします。

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FAQ

Q

体験メニューはありますか？

A

フェムフィットは、通常8800円の料金ですが、体験メニューとしてお一人様1回6600円でご体験いただけます。

Q

EMSの作用が骨盤底筋まで届くのでしょうか？

A

EMSは一般的に皮膚1センチ前後に届く、と言われていますが、そこにウエットシートを挟むことで深部まで低周波を響かせることが可能になります。骨盤底筋は肛門からの場合、皮下3センチ〜の部分にあり、ハンモック状になっていて体型や個人差により深さは異なります。
また、低周波が響く深さですが6センチ以上です。
臀筋の動くエコー動画での実験映像から6センチ以上は響かせることができます。それよりも深い部分の実証は不可となりますがフェムフィットを使っていて臀筋の高い位置まで筋肉が動いているところを見るとさらに深い部分まで響いていると推測できます。

Q

フェムフィットは購入はできますか？

A

はい＾＾ご自宅で、使用ができるように体験の後で購入していただくことも可能です。使い方などの説明もいたします。また、6600円の体験コースを受けていただいた方には、Special価格でフェムフィットをご提案します。
フェムフィット（femfit）の販売サイト
http://femfit.femtech.love

Q

よもぎ蒸し、だけのメニューはありますか？

A

HANBIのよもぎ蒸しだけのメニュー、復活します！
通常、カウンセリング登録費を初回の方には2000円頂戴していますが、サービスさせていただきます。
1回8800円です。（フェムフィットも受けられる場合は6600円になります）

Q

バストケア、だけのメニューはありますか？

A

ベッドで受けるコースメニューではなく、座って30分ほど受けていただく内容でご案内も可能です。
通常、カウンセリング登録費を初回の方には2000円頂戴していますが、サービスさせていただきます。
1回8800円です。（フェムフィットも受けられる場合は6600円になります）

Q

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Access

店舗名	HANBI （株式会社グラインドハウス）
電話番号	052-414-0047
住所	〒453-0841名古屋市中村区稲葉地町7-41-1F
アクセス方法	名古屋市バス鴨付町より徒歩1分名古屋駅より車で15分
アクセス方法	〇〇線〇〇駅、〇〇バス「〇〇〇〇」